Tai Chi Logo

Tai Chi Chuan    Chi Kung    Program    ITCCA    Kontakt  
vežbe za zdravljeunutrašnji ći kungvežbe disanjameditacija

 

Chi Kung (ći kung)

Ći kung je forma blagih vežbi koje se sastoje iz pokreta koji se ponavljaju određen broj puta. Pokreti u ći kungu mogu biti spoljašnji ili unutrašnji.
U prevodu ći kung znači rad na energiji ili ćiju (chi). Koristi za razvoj vitalne energije u svrhu unapređenja zdravlja i životne snage.
Snažna vitalna energija znači dobro zdravlje, bistar um i balansirane emocije.